Zdrowe jedzenie

15 stycznia 2021 alterconcept.pl 0

Czemu służą Owoce i warzywa powinny stanowić naszą podstawę diety. Dostarczają naszemu organizmowi wiele niezbędnych składników odżywczych. Cytrusy, rośliny strączkowe i warzywa kapustowate są bogate […]

Nowa moda – dieta surowa

20 października 2020 alterconcept.pl 0

Dieta surowa inaczej zwana witariańską polega na spożywaniu pożywienia, którego temperatura nie przekracza 42 stopni Celsjusza. Powyżej tej temperatury dochodzi do denaturacji białka, a także […]

Problem otyłości.

5 października 2020 alterconcept.pl 0

Otyłość i nadwaga zdrowie i uroda Obserwując populację naszego kraju możemy zauważyć, że borykamy się z coraz większym problemem nadwagi i otyłości u osób w […]