Walka z nałogiem, jak pozybyć się głodu nikotynowego
Walka z nałogiem, to nie tylko zmagania o uwolnienie się od zbędnych nawyków, ale również walka o nasze życie. Życie, które świadomie sobie skracamy (bo […]
Liposukcja ultradźwiękowa czy endermologia
Liposukcja ultradźwiękowa czy endermologia? Co wybrać w walce o szczupłą sylwetkę? Choć każdy z nas wie, że kluczem do smukłej sylwetki jest zdrowa dieta i […]
Hummus – jak go przyrządzić?
Hummus, czyli potrawa pochodząca z Bliskiego Wschodu, z dnia na dzień staje się coraz bardziej popularna w naszym kraju. Jak przygotować hummus idealny i czego […]
Jak zadbać o buty sportowe po treningu?
Wystarczy odrobinę porozglądać się po sklepach sportowych, by zobaczyć, że buty sportowe damskie i męskie nie należą do najtańszych. Ceny znacznie wzrastają, jeśli chcemy kupić […]
Wzmacnianie układu odpornościowego sposobem walki z wirusami i bakteriami.
Kiedy uświadomimy sobie, że mamy w organizmie więcej bakterii niż własnych komórek możemy poczuć się co najmniej dziwnie. Jeśli zebralibyśmy wszystkie bakterie żyjące w organizmie […]
Aktywności ogólnorozwojowe. Przyjemnie i pożytecznie na Dolnym Śląsku.
Siedzący tryb pracy, natłok codziennych obowiązków oraz wygodne alternatywy spędzania czasu wolnego nie sprzyjają codziennym, żmudnym ćwiczeniom, czy zdrowotnej aktywności. Po całym, ciężkim dniu niejednokrotnie […]
Jakie krzesła do białej kuchni?
Biała kuchnia może prezentować się naprawdę uroczo, a do tego to bardzo szerokie pole do popisu w zakresie aranżacji. Oprócz wyboru białych szafek kuchennych, aranżacji […]
Ciąża to nie choroba. Dlatego zrób to zdrowo!
Na myśl o tych 9 miesiącach dostajesz gęsiej skórki? Gdy jedni twierdzą, że to najlepszy czas w życiu kobiety, inni straszą dolegliwościami, objadaniem, tuszą, rozstępami… […]
Grypa jej objawy, leczenie przebieg i przyczyna.
Grypa jest to infekcja górnych dróg oddechowych. Przyczyną są wirusy, którymi się zakażamy droga kropelkową po przez kontakt z wydzielinami osoby chorej (katar, kaszel). Grypa […]
Angina przyczyny, objawy, leczenie i znaczenie układu odpornościowego.
Angina inaczej zwana zapaleniem migdałków. Przyczyna jest zakażenie wirusowe lub bakteryjne. Do szczególnie dokuczliwych i częstych zaliczamy anginy ropne wywołane przez paciorkowce Streptcoccus pyogenes. U […]